48 Wildhaus – St. Margrethen
47 Jenins - Wildhaus
46 St. Antönien - Jenins
44 Scuol - Klosters
43 Samnaun Compatsch - Scuol
42 Burgeis – Samnaun Compatsch
41 Stilfserjoch - Burgeis
40 Sfazù – Stilfserjoch
39 Tirano - Sfazu
38 Poschiavo - Tirano
37 Chiareggio - Poschiavo
36 Juf– Chiareggio
35 Isola – Juf
34 Mesocco – Isola
33 San Lucio – Mesocco
32 Lugano – San Lucio
31 Cernobbio – Lugano
30 Caslano – Cernobbio
29 Locarno – Caslano
28 Capanna Maria Luisa – Locarno
27 Binntalhütte – Capanna Maria Luisa
26 Rosswald - Binntalhütte
25 Simplon Dorf - Rosswald
23 Rifugio Pastore – Domodossola
22 Tschaval – Rifugio Pastore
21 San Jacques – Tschaval
20 Torgnon – St-Jacques
19 Valpelline - Torgnon
18 La Fouly –Valpelline
17 Martigny – La Fouly
16 Châtel - Martigny
15 Lac de Taney – Châtel
14 St-Gingolph – Lac de Taney
13 Genève – St-Gingolph
12 Col de la Faucille - Genève
11 Lac de Joux – Col de la Faucille
10 Les Rasses – Lac de Joux
09 Les Brenets – Les Rasses
06 Rheinfelden – Le Petit Kohlberg
05 Eglisau - Rheinfelden
04 Wiechs - Eglisau
03 Stein am Rhein - Wiechs
02 St. Gallen - Stein am Rhein
01 St. Margrethen - St. Gallen
08 Saint-Ursanne – Les Brenets
45 Klosters – St. Antönien
24 Domodossola – Simplon Dorf
07 Le petit Kohlberg – Saint-Ursanne
Übersicht über alle Etappen
Vom Bodensee nach Basel
Etappe | Distanz km | Höhenmeter aufwärts/abwärts | Zeit in h | Schieben/Tragen | Schwierigkeit | Kondition | |
1 | St. Margrethen – St.Gallen | 40 | 1340 / 1070 | 3½ | Leicht / S0 | Leicht | |
2 | St. Gallen – Stein am Rhein | 90 | 1290 / 1520 | 6 | Leicht / S0 | Anspruchsvoll | |
3 | Stein am Rhein – Wiechs | 50 | 1200 / 940 | 4 ½ | Leicht / S1 | Mittel | |
4 | Wiechs – Eglisau | 72 | 1400 / 1700 | 5 ½ | Leicht / S1 | Mittel | |
5 | Eglisau – Rheinfelden | 85 | 520 / 610 | 4 ½ – 5 | Leicht / S1 | Leicht | |
6 | Rheinfelden – Le Petit Kohlberg/Lucelle | 70 | 1350 / 930 | 6 | Mittel / S2 | Mittel |
Über die Höhen des Juras
Etappe | Distanz km | Höhenmeter aufwärts/abwärts | Zeit in h | Schieben/Tragen | Schwierigkeit | Kondition | |
7 | Le Petit Kohlberg – St-Ursanne | 95 | 1680 / 1900 | 7 | Leicht / S1 | Anspruchsvoll | |
8 | St-Ursanne – Les Brenets | 75 | 1250 / 820 | 5 | Mittel / S2 | Mittel | |
9 | Les Brenets – Les Rasses | 62 | 1930 / 1510 | 5 ½ | ↑ 200 | Mittel / S2 | Anspruchsvoll |
10 | Les Rasses – Lac de Joux | 60 | 1500 / 1700 | 5 | Leicht / S1 | Mittel | |
11 | Lac de Joux – Col de la Faucille | 58 | 1450 / 1150 | 5 ½ | Mittel / S2 | Mittel | |
12 | Col de la Faucille – Genève | 75 | 670 / 1610 | 5 | Mittel / S2 | Mittel |
Über die Voralpen des Chablais
Etappe | Distanz km | Höhenmeter aufwärts/abwärts | Zeit in h | Schieben/Tragen | Schwierigkeit | Kondition | |
13 | Genève – St-Gingolph | 105 | 810 / 800 | 6-7 | Leicht / S0 | Mittel | |
13a | Genève – St-Gingolph | 80 | 710 / 700 | 5 | Leicht/ S0 | Mittel | |
14 | St-Gingolph – Lac de Taney | 15 | 1470 / 450 | 3 ½ | ↑ 550 | Mittel / S2 | Anspruchsvoll |
15 | Lac de Tanay – Châtel | 30 | 1220 / 1430 | 4 | ↑ 250 | Mittel / S2 | Mittel |
16 | Châtel – Martigny | 65 | 1500 / 2240 | 5 ½ | ↑ 100 | Leicht / S1 | Anspruchsvoll |
17 | Martigny – La Fouly | 35 | 1700 / 560 | 4 | Mittel / S2 | Mittel |
Auf der Südseite des Monte Rosa
Etappe | Distanz km | Höhenmeter aufwärts/abwärts | Zeit in h | Schieben/Tragen | Schwierigkeit | Kondition | |
18 | La Fouly – Valpelline | 53 | 1950 / 2600 | 6 ½ | ↑ 800 ↓150 | Mittel / S2-S3 | Anspruchsvol |
19 | Valpelline – Torgnon | 57 | 2150 / 1620 | 5 ½ | ↑ 350 | Mittel / S2-S3 | Anspruchsvoll |
20 | Torgnon – St-Jacques | 45 | 2100 / 1900 | 6 ½ – 7 | ↑ 650 ↓250 | Schwer / S3 | Anspruchsvol |
21 | St-Jacques – Tschaval | 15 | 1000 / 850 | 3 ½ | ↑ 250 | Mittel / S1-S2 | Mittel |
22 | Tschaval – Rifugio Pastore/Algna | 25 | 1560 / 1740 | 6 | ↑ 500 ↓250 | Schwer / S3 | Anspruchsvoll |
23 | Rifugio Pastore – Domodossola | 65 | 1300 / 2630 | 7 | ↑ 1000 ↓300 | Schwer / S3 | Anspruchsvoll |
Über wilde Bergpässe ins Tessin
Etappe | Distanz km | Höhenmeter aufwärts/abwärts | Zeit in h | Schieben/Tragen | Schwierigkeit | Kondition | |
24 | Domodossola – Simplon Dorf | 51 | 2750 / 1500 | 7 | ↑ 50 ↓100 | Schwer / S2-S3 | Schwer |
25 | Simplon Dorf – Rosswald | 28 | 1340 / 980 | 3 ½ | ↑ 50 ↓100 | Mittel / S2 | Mittel |
26 | Rosswald – Binntal Hütte | 33 | 1650 / 1200 | 4 | ↑ 250 ↓100 | Mittel / S1-S2 | Mittel |
27 | Binntal Hütte – Capanna Maria Luisa | 30 | 1320 / 1430 | 6 ½ | ↑ 550 ↓400 | Schwer / S3-S4 | Anspruchsvoll |
28 | Capanna Maria Luisa – Locarno | 90 | 1250 / 3200 | 7 | ↑ 650 ↓50 | Mittel / S2-S3 | Anspruchsvoll |
Ticino: Zum südlichsten Punkt der Schweiz
Etappe | Distanz km | Höhenmeter aufwärts/abwärts | Zeit in h | Schieben/Tragen | Schwierigkeit | Kondition | |
29 | Locarno – Caslano | 42 | 1600 / 1550 | 4 ½ | ↑ 150 | Mittel / S1-S2 | Mittel |
30 | Caslano – Cernobbio | 68 | 1870 / 1940 | 7 | ↑ 50 | Mittel / S1-S2 | Mittel |
31 | Cernobbio – Lugano | 60 | 2020 / 1950 | 6 | Mittel / S1 -S2 | Schwer | |
32 | Lugano – Passo San Lucio | 36 | 2020 / 760 | 5 | ↑ 50 | Leicht / S1-S2 | Anspruchsvoll |
33 | Passo San Lucio – Mesocco | 70 | 2100 / 2850 | 7 | ↑ 700 | Mittel / S2-S3 | Schwer |
Auf alten Saumpfaden ins Veltlin
Etappe | Distanz km | Höhenmeter aufwärts/abwärts | Zeit in h | Schieben/Tragen | Schwierigkeit | Kondition | |
34 | Mesocco – Isola | 27 | 1750 / 1250 | 6 | ↑ 1050 ↓150 | Mittel / S1-S2 | Schwer |
34a | Mesocco – Splügen | 37 | 1430 / 760 | 5 | ↑ ½ Std. | Mittel / S2 | Mittel |
35 | Isola – Juf | 38 | 1700 / 950 | 4 ½ | ↑ 600 ↓150 | Mittel / S1-S2 | Mittel |
35a | Splügen – Juf | 46 | 1870 / 1300 | 4 ½ | Mittel / S2 | Mittel | |
36 | Juf – Chiareggio | 36 | 1820 / 2220 | 6 | ↑ 1100 ↓200 | Schwer / S3 | Schwer |
37 | Chiareggio – Poschiavo | 42 | 1460 / 2050 | 5 ½ | ↑ 250 ↓150 | Mittel / S2-S3 | Mittel |
38 | Poschiavo – Tirano | 42 | 1600 / 2170 | 5 | ↑ 50 ↓50 | Mittel / S2 | Mittel |
Vom Val Poschiavo ins Unterengadin
Etappe | Distanz km | Höhenmeter aufwärts/abwärts | Zeit in h | Schieben/Tragen | Schwierigkeit | Kondition | |
39 | Tirano – Sfazù | 38 | 2310 / 1240 | 5 | ↑ 100 | Leicht / S1 | anspruchsvoll |
40 | Sfazù.- Stilfser Joch | 63 | 2500 / 1370 | 6 ½ | ↑ 450 | Mittel / S1-S2 | Schwer |
41 | Stilfser Joch – Burgeis | 46 | 1650 / 3140 | 5 ½ | ↑ 300 ↓200 | Schwer / S3 | Anspruchsvoll |
42 | Burgeis – Samnaun Compatsch | 56 | 2490 / 2000 | 6 | ↑ ½ Std. | Mittel / S2-S3 | Anspruchsvoll |
43 | Samnaun Compatsch – Scuol | 50 | 2100 / 2520 | 5 | ↑ 450 ↓200 | Schwer / S2-S3 | Schwer |
44 | Scuol – Klosters | 57 | 1800 / 1850 | 6 | ↑ 300 ↓250 | Schwer / S3 | Anspruchsvoll |
Vom Rätikon zum Bodensee
Etappe | Distanz km | Höhenmeter aufwärts/abwärts | Zeit in h | Schieben/Tragen | Schwierigkeit | Kondition | |
45 | Klosters – St.Antönien | 40 | 2180 / 1900 | 6 | ↑ 500 ↓600 | Schwer / S3 | Schwer |
46 | St.Antönien – Jenins | 50 | 2050 / 2880 | 6 ½ | ↑200 | Schwer S2-S3 | Schwer |
47 | Jenins – Wildhaus | 50 | 1900 / 1450 | 5 ½ | Leicht / S0 | Mittel | |
48 | Wildhaus – St.Margrethen | 65 | 1420 / 2110 | 5 | Leicht / S0-S1 | Leicht |